HD besöker träningsanläggningar i Helsingborg

12Dec07

Tidningen Helsingborgs Dagblad besökare ungdomarna på träningsanläggningar för att se hur det går till i dagens gym. På SATS i Helsingborg säger man att träning har gått allt längre ner i åldrarna och att allt fler yngre blir medvetna om sin hälsa. Man har märkt en stark trend och självklart spelar medias roll en stor del i det hela.

Den utomstående pressen kan ibland bli för stor, men när det gäller träning så är det inte bra för någon annan än dig själv. Både fysisik och psykiskt. De flesta som tränar mår mycket bättre även psykiskt, man bli piggare och mer glad än om man inte tränar.

Läs hela artiklen här:
http://hd.se/kax/2007/12/12/traening-foer-alla-typer/

Filed under: Ungdomar och träning   |  Leave a Comment
Tags: fysisk träning, psykisk träning, träning, träningsanläggning