Gratis träning i Kinna

14Nov07

Anders Lilliestam inbjöd 33 otränade kvinnor att träna på hans gym för att ingå i en liten studie. Man mätte kroppsfett, vätskor och muskelmassa och såg utvecklingen efter en period av träning. Många fick mycket bra resultat och minskade med 11 cm i midjan.

Det är bra att man inbjuder folk till att börja träna, kul och motiverande. Läs hela artikeln här:
http://www.borastidning.se/edrum.jsp?article=277580

Filed under: Gratis träning   |  Leave a Comment
Tags: fett, gym, kroppsfett, muskelmassa, träna, träning, viktminskning